'ГородокЪ': Первый независимый интернет-ресурс Семипалатинска
Городок  •  Прогулки  •  Путешествия  •  Смотрим  •  Читаем  •  Слушаем  •  Говорим
       
FAQFAQ
ПоискПоиск
{ WWWSEARCH }Поиск в интернете
ПользователиПользователи  •   Группы
УЧПВПДОПВакансия на новый пункт
Кто сейчас на конференцииКто сейчас на конференции
{ BOOKMARKS }Закладки
{ WATCHED_TOPICS }Подписки
*Вход 
       

Текущее время: 12 дек (Ср) 2018, 01:56




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 30 ]  На страницу Пред.  1, 2
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 авг (Вт) 2008, 20:54 
Абориген
Аватара пользователя

Живет с 03 ноя (Пт) 2006, 00:56
Откуда: СЕМСК
за 3,5 не достаточно накачал что ли?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 авг (Вт) 2008, 21:40 
Турист
Аватара пользователя

Живет с 12 авг (Вт) 2008, 11:22
Почему же?? Достаточно накачал ...За это время с дохлых 59 кг сейчас вешу 90!! Я не принимаю химию, исключительно натуральное питание и праввда леветон ещё принимал но он тоже натуральный, а вот приятели посоветовали элтон-п для быстрого восстановления сил после тренировки а где купить - не зннаю - вот и спрашиваю.... :writer:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 авг (Вт) 2008, 22:02 
Абориген
Аватара пользователя

Живет с 03 ноя (Пт) 2006, 00:56
Откуда: СЕМСК
я тоже не знаю, но по мне, так лучшее средство для восстановления силы - отдых.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 12 авг (Вт) 2008, 22:07 
Турист
Аватара пользователя

Живет с 12 авг (Вт) 2008, 11:22
....конечно если оно есть - время на отдых...А если его нет?! :shock: :)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 13 авг (Ср) 2008, 21:14 
Абориген
Аватара пользователя

Живет с 03 ноя (Пт) 2006, 00:56
Откуда: СЕМСК
glukov, ночь, самое время


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 14 авг (Чт) 2008, 23:43 
Турист
Аватара пользователя

Живет с 12 авг (Вт) 2008, 11:22
ну сон то у кого какой бывает - одни 5 часов спят - другие 10 ,а третьи страдают бессонницей.... :writer:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02 сен (Вт) 2008, 21:25 
Мегапродюсер
Аватара пользователя

Живет с 24 май (Чт) 2007, 19:44
Откуда: out of nowhere
glukov, интересно, я 90 весил, сейчас стал интернсивно треннироваться, только не качалка это простая, и сейчас в хорошей форме 80 )
Батр гогно имхо

_________________
§ Впервые от мата построят библиотеку...трёхэтажную (с) ПрожекторПерисХилтон


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 02 сен (Вт) 2008, 21:27 
Турист
Аватара пользователя

Живет с 12 авг (Вт) 2008, 11:22
Ну и славненько!!! :)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 08 янв (Чт) 2009, 13:42 
Главный мистагрин
Аватара пользователя

Живет с 07 авг (Чт) 2008, 17:37
Откуда: Семипалатинск
glukov, А я до женитьбы весил 75, а потом не качаясь плавно достиг 90 (взвесился на утро после НГ) :mrgreen:

Поэтому в качалку пойду чтобы вернуться к прежнему весу LOL

_________________
§ Самурай без меча подобен самураю с мечом... Но только без меча.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 10 фев (Вт) 2009, 12:18 
Турист
Аватара пользователя

Живет с 12 авг (Вт) 2008, 11:22
нашёл и купил леветон


[url=http://www.radikal.ru][img]http://i004.radikal.ru/0902/80/e527ae9bb5c9.jpg[/img][/url]


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 29 июл (Ср) 2009, 22:41 
Абориген
Аватара пользователя

Живет с 13 май (Вс) 2007, 13:28
люди кто принимает креатин, протеин? расскажите что, да как, через какое время был виден результат...можно и про питание подробнее отписать, очень нужно


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 20 авг (Чт) 2009, 17:11 
Абориген
Аватара пользователя

Живет с 13 май (Вс) 2007, 13:28
кто ходит качаться во дворец?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения:
СообщениеДобавлено: 28 авг (Пт) 2009, 12:37 
Житель
Аватара пользователя

Живет с 08 авг (Сб) 2009, 23:51
Откуда: Здесь недалеко
Так-с , леветон, кто-то рекламкой промышляет?! Обычные БАДы - никакого фарм контроля, собственно, как и эффекта. Серега, расслабься, инфа о креатине и протеине - обычный маркетинг. Если ты не готовишься к серьезным сороевнованиям с сертезными весами, то можешь легко обойтись и без них. Хорошо кушай, резво тренируйся и больше спи.

_________________
§ И мир, казалось, в ней утонет, едва дотронувшись земли...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re:
СообщениеДобавлено: 20 май (Пн) 2013, 10:39 
Турист
Аватара пользователя

Живет с 12 авг (Вт) 2008, 11:22
ИА писал(а):
леветон-бычные БАДы - никакого фарм контроля, собственно, как и эффекта.


это совсем не так что нет эффекта от леветона-
http://powerlifter.ru/forum/index.php/topic,810.0.html Статья чемпиона мира по пауэрлифтингу Николая Виткевича о леветоне.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: качалка 2
СообщениеДобавлено: 20 май (Пн) 2013, 23:27 
Житель
Аватара пользователя

Живет с 09 сен (Чт) 2010, 22:51
Откуда: Семипалатинск
Вот кое-что
ИА верно говорит, если не готовиться к выступлениям и подобным мероприятиям, эти добавки нафиг не нужны.
В своё время было достаточно нормального питания и продуктов с большим содержанием сложных углеводов(каши всевозможные,в особенности геркулесовая))).Ни креатина ни другого какого-то ...ина и в помине не было.И как-то без этого успевали восстанавливаться.
Честности ради, хочу сказать, колол только АТФ и то только по 2 куба(внутримышечно) через 2 дня, на месяц тяжелых тренировок, а из добавок))) фортоген, импит и "Малыш"(это детское питание) - а это просто ППБЦ. Ещё масса шла от пива с мороженым(бутылка пива после еды и стаканчик мороженого).Вот Римильсон не даст соврать.
Теперь про стероиды.Это личное дело каждого,но с дури можно и ... железный сломать. Кололи и пили их парни ,потом ЛИВ52 пили для "чистки" и диауретиками закусывали(мочегонное). Дело в другом,анаболики без нормальной пахоты и полноценного питания -деньги на ветер, и если надумал их принимать должен понимать это.
Всё вышенаписаное из моего прошлого и пережитого,т.с. из личного опыта.

_________________
§ Если человеку долго не давать возразить, то он забудет все свои аргументы, и врежет молча.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 30 ]  На страницу Пред.  1, 2


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB