Бег.
- D.Ser
- Осужденный
- Сообщения: 557
- Зарегистрирован: 30 ноя (Чт) 2006, 23:21
- Откуда: http://dser.by.ru
- Контактная информация:
Ксюня, чессно говоря, некоторым лучше поспать лишний час-два, чем бегать по утрам - тут уже всё от индивидуальной физиологии зависит. А насчёт того, что лучше бегать вечером не должно быть никаких сомнений (утром кровь не разогнана и организму вредны резкие нагрузки); другое дело, что многим влом ждать вечера...ну, насильно мил не будешь - утром, так утром...))) только вот тем, у кого проблемы с сердцем или давлением, лучше воздержаться от утренних пробежок... а то организм не резиновый, всё-таки)))
Что ни театр абсурда, то каждый день - премьера.
Le Taon
Спасибки!
Ты меня етешил!
Буду лучше скакать на скакалке как советовал Port!!!!!
А вообще недавно начала ходить на шейпинг , думаю это должно помочь укрепить организм!
Добавлено спустя 2 минуты 29 секунд:
HuStLeR
Пойдем!Ты жить давно в беге!Может получится и меня задействовать в этом!
Спасибки!
Ты меня етешил!
Буду лучше скакать на скакалке как советовал Port!!!!!
А вообще недавно начала ходить на шейпинг , думаю это должно помочь укрепить организм!
Добавлено спустя 2 минуты 29 секунд:
HuStLeR
Пойдем!Ты жить давно в беге!Может получится и меня задействовать в этом!
Простая и приемлемая ложь полезнее сложной и непонятной истины.